知错能改善莫大焉!有很多男人在出轨后,认识到自己的错误,是真心想要回归家庭的,当他和第三者断干净后,接下来应该怎么办呢?因为并不是和第三者断干净就没事了,妻子是否能够接受重新回归的男人是很重要的事情。所以今天小编就为大家带来了婚外情结束后该如何处理的攻略!一起来看看吧!
毕竟伤害在那里,想要一下子恢复到从前,肯定是不现实的,这是需要一个时间过程来疗愈,在这个过程中夫妻可以一起做6件事。
第一:互相坦白和接纳
男人向妻子坦白妻子想要知道的一切,但是这个坦白需要一个循序渐进的过程。妻子向老公坦白自己的坎儿和心结,不要强装坚强。两个人从身心必须彼此接纳。
第二:互相一起疗愈伤痛
婚外情的这场战争里没有人是无辜者。妻子是受害者,男人也有伤痛。这个时候既然两个带伤的人选择一起过,那么就互相一起疗愈伤痛和梳理情绪,不要一方排斥,一方不愿意配合,这样你们伤口永远好不了。
第三:一起修复感情
婚外情让你们夫妻感情受到重大创伤,最主要的是你们夫妻通过这场婚外情的冲击,你发现你们婚姻中存在很多问题。这个时候需要重新找出婚姻中的问题,一起修复感情,让你们夫妻感情越来越好。
第四:一起重建信任感
经历过婚外情的夫妻是没有信任感可言的,尤其是妻子对老公完全没有信任感,老公也害怕妻子会不会原谅自己,所以要想过下去必须彼此重建信任。男人做什么事情向妻子提前告知,妻子在没有发现老公有什么异常的时候,不要随便怀疑他。
第五:重新建立亲密关系构架图
经过婚外情后,你们亲密关系完全被摧毁了,如果你们现在不去建立,虽然在一起生活,但是就是熟悉的陌生人,这是很可怕的事情,所以要重新建立正确的亲密关系。
第六:一起对未来生活婚姻的规划
婚姻生活为什么会出现问题?因为你们夫妻彼此对婚姻生活没有规划,两个人得过且过,所以才会出现这样的问题。那么接下来必须对婚姻生活规划,婚姻的这艘船不会再迷失方向。
如果经历过婚外情的夫妻不一起去做以上6件事,那么你们的婚姻生活过不下去。所以一起努力吧!只有这样你们才能跨过婚外情这个坎。
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