小编收到不少粉丝的私聊，问我为什么生了孩子以后和老公的感情变淡了?所以今天小编也就这个问题来说一说自己看法，赶紧来看看吧。
1、妻子经历产后抑郁
产后抑郁这个词很早的时候就出现在我们生活中，更有甚者因为处理不当，妻子得不到想要的关心，生完宝宝就自杀的事情也是有的，由此我们可以看出产后抑郁这件事并不是一件小事。
但是并不是只有妻子才会有产后抑郁的情况，有小部分没有经历过孕育的宝爸也会出现产后抑郁的情况哦。
2016年，何洁因为产后抑郁，情绪常常不能自控。何洁也坦言说因为3年内生了2个孩子，感觉身材走样、抑郁中觉得自己除了喂奶没一点用等原因曾想轻生。丈夫赫子铭因为忍受不了妻子而选择离婚。
这是无数产后抑郁家庭的缩影，丈夫们缺乏理解和包容心，常常导致婚姻走到了尽头。
2、妻子睡眠不足或双方睡眠不足
睡眠不足这个问题是基本上都会出现在刚生完宝宝的家庭里面，可能宝妈缺少睡眠，也可能双方一起睡眠不足，一方面是因为宝宝的睡眠非常不规律，夜啼和频繁夜醒是常态;另外一方面，婴儿会因为肠胃不适或身体不舒服而不停哭闹，消磨着新爸妈们的耐心。
当然我们都清楚，睡眠不足的人脾气会变差，情绪也难以自控。久而久之，夫妻间就会滋长出不少的问题，矛盾，三天一小吵便也成了家常便饭了。
3、家务分配不公平
之前看过一个段子，很现实。婚前男女：男上班;女上班;婚后男女：男上班;女上班+挣钱+管孩子+睡觉+穿衣+洗澡+陪孩子玩+买菜+做饭+购物+督促学习+接送课外班+参加孩子各种活动+孩子身高胖瘦心理健康教育+洗衣+搞家里卫生+双方父母的嘘寒问暖乱七八糟一大堆的杂事……
由此我们可以看出一个妻子需要承担的事务何其多，这些妻子除了晚上照顾夜哭宝宝、长时间哺乳、哄睡，白天还要打扫卫生、做饭、忙家务，却可能会被不尊重的丈夫鄙视——”在家带孩子能有多累?“事实上，在家照顾小宝宝常常比上班累3倍不止。
4、妻子跟外界缺乏接触
生完宝宝第一年，大多数的宝妈们会选择陪伴在宝宝的身边，一是宝宝需要，二是因为实在没有多余的精力放在工作上。你可以想象一下，宝宝晚上夜啼让宝妈没有充足的睡眠，哪里还有多的精力去工作。
所以这也导致了宝妈缺乏跟外界接触，负面情绪无法宣泄、坏情绪不断发酵。在小编看来跟外界的接触，是情绪调节的良好途径。
而大多数的产后妈妈们大多数把这种消遣关闭了，认为孩子才是重心。另外，女人们因为长时间窝家里，缺乏接收外界信息，视野常常变得狭窄、思想停滞，这也是增加了对丈夫不理解、滋生矛盾的风险。
总结：对于生了孩子以后和老公感情变淡了这个问题，小编总结出了这4个原因，当然可能还有其他的原因存在，但是大多数是这些原因导致了。
知道了原因后，我们就需要对症下药，这样才不会让感情越变越淡，其实最有效的方法就是夫妻双方多多的沟通，也多站在对方的角度去考虑问题，自然所有问题就能够解决了。切忌不要把负面情绪一直一直的压抑在心中，这样迟早有一天是会撑坏的，但时候可能想回头也没有办法回头了。
