其实，对于中年人来说，出轨并不是一个突然的决定，而是在与他人的暧昧关系中不断降低自己底线，最终做出无法挽回的行为的过程。
在婚外情方面，无论男女，都有一点运气。 想想看，只要自己躲得够好，就不会被对方发现，总能享受到一家人热闹的感觉。
然而，这个世界上没有不透风的墙。 即使你对自己的隐藏能力很有信心，但在日常行为中还是会暴露出一些问题。
所以与其赌不被人发现的可能性，还不如干脆和婚外情分手，做好以下四点，这样才能把痛苦降到最低。
部分及时分手
结束婚外情最好的办法就是分手时分手，而不是在社交网站上和她交流，让对方 一方回到自己的世界。
当婚外情开始，也就是几句暧昧的话引起的心跳，你会发现你们两个之间的粉红色泡泡会在分手后开始消失。 去掉这个氛围滤镜之后，你可以想想你对他到底是一种什么样的感情。
人到中年，没有多少时间去检验自己的感情。 断开连接是最彻底的解决办法。 给自己一份安心，给对方最直接的答案。
部分不再见面
很多人可能会认为他们再也不会见面了，这似乎有点棘手。 我们都是成年人。 为什么我们要把东西弄得这么僵硬？ 如果你们不能成为情侣，你们仍然可以成为朋友。
人到中年，见识了所谓的社交和朋友。 朋友的重点是质量而不是数量。 如果人们为了保持受欢迎而不断见面，只会让他们充满希望，而让他们的伴侣感到不安。
所以不要再继续见面了，不缺一个有多个朋友的暧昧对象，还是聪明果断的好，不要再见面了，让对方回到状态 一个陌生人，这样所有的暧昧都会被打破。
投入工作
人到中年会卷入婚外情，但因为内心有些孤独，找不到激情和暖心 感觉他们的伴侣，所以他们只能动用你的大脑，开始用其他人来充实你的生活。
但事实上，在巨大的生活压力面前，这种小小的心理需求都会变得一文不值。 世界上有有老人需要扶养，有孩子需要教育，有中间伙伴需要交流。 显然，有很多事情要做，但他们仍然在业余时间发现自己内心的空虚。
与其用第三方来填补这份空虚，不如用努力来填补。 这样既会在物质上有所收获，又能避免婚外情的困扰。
融入家庭
对于中年人来说，年轻时就已经感受到了与伴侣相爱的甜蜜与温暖，但家庭的幸福与幸福却是 无法比拟的爱情温暖。
当你开始对婚外情犹豫不决的时候，不妨先扮演好自己在家庭中的角色。 带孩子一起去游乐园玩，和老婆一起做烛光晚餐。 你会发现，你似乎找到了生活的意义。
人性向往安定与温暖，婚外情的刺激只能满足一时，而回归家庭带来的意义更为长远。
很多中年人通过互相询问、互相引诱、互相伤害来欺骗一时，但这种闹剧带来的只能是生命的毁灭。
成为家庭的一份子会给你带来安慰，你很快就会忘记所谓错过真爱的遗憾。
[结论]
婚姻永远不能保证关系本身，而是双方形成的经济利益共同体。
人到中年，不要太天真，以为爱情可以天长地久，不管是以前追求的伴侣，还是现在追求的真爱，结局都是一样的。
婚姻是成年人的事。 没有浪漫的童话，也没有非黑即白的天真判断。 有些人对婚姻只有自己的自律和责任感。
中年人面对婚外情，有很多方法可以帮助他们不要冲动，悬崖勒马要及时悬崖勒马。
