婆媳关系一向是婚姻的重大障碍，当媳妇与婆婆之间出现严重的磨擦或不和，绝对会危及一段婚姻。两个没什么交集的人相处，自然会引发一些相处上的磨擦。当磨擦、冲突日积月累，或致姻亲关系也恶化，其中一个主因是双方在期望上有所落差，下面就为大家带来调解婆媳关系7个要点。
1、自我评估，勉强无幸福
婚后是否与父母同住，除了经济因素外，也要认真衡量能否有足够的弹性和协调空间?自己的个性是否适合与长辈共住?但假如有违自己的意愿，或早已预视到会有磨擦出现，建议还是该另作计划。
2、开门见山，厘清角色范围
先礼后兵的做法也是处理婆媳关系的一个要点，双方提前开诚布公的谈，及早划清界线、清楚交代责任范围及了解彼此的生活习惯，甚至坦诚交代自己遇到的困难，都可大大减低因误会而引发磨擦的机会。例如煮饭、打扫由谁负责?是否要等齐才会开饭?大家何时作息?等等。
3、适应有期，罗马也非一日建成
一个人不可能加入另一个家庭后立即适应，婆媳的磨合往往需要一个适应期，这段期间双方宜多沟通、多包容，不要先订下太多的规矩，慢慢的适应彼此的生活方式、习惯与沟通模式，并作出适当的调整。
4、尝试抽离，退一步海阔天空
在面对婆婆作出一些过分的行为或一些不恰当的介入时，这种情况下建议先礼貌的回应和婉拒。另外如果实在协调不了也要尝试抽离，从另一角度了解是什么原因驱使他们作出这些不恰当的介入和意见?背后是否有一些特别的原因?如果只是个别独立事件，礼貌的回应和婉拒便可;但如果经常发生或成为一个习惯，便不得不重视了。
5、别让父母介入，火上加油
不少新媳妇在感觉委屈时会向自己的父母倾诉，父母觉得看不过眼便介入，但这些介入，以及双方家长对自己另一半或对方家庭的批评，往往会带来更大的冲击。建议双方的父母不要作太多的介入，留待夫妇二人自己处理。此外，当冲突出现，也要顾全双方的面子，如果一味把所有的问题、争吵都反映给自己父母听，反而会让对方更觉为难和难以下台。
6、约会，诉心声
夫妻该争取时间出去约会，多倾谈，但不是要讨论谁是谁非，而是倾听对方目前的处境状况，或困难所在，并且让丈夫聆听了解自己的感受。有这样真诚的沟通，可让夫妻间知道无论如何也在对方身边，能巩固关系，舒缓感受。
7、真诚沟通，不假口于夫
婆媳关系中丈夫的角色固然重要，但有些时候这个传声筒未必可靠和有效，反而让婆媳关系更加恶化!例如当妻子发现一些她觉得不妥当的事情时，往往会向丈夫施压要他向父母反映。但丈夫很自然会避重就轻，或不是依照妻子的说法和方式来表达，隔了这样的一重，最终意见的表达和接收自然未必如你所愿。
但是，当妻子需要发泄一点情绪而说一些话，丈夫却不过滤便搬字过纸告诉父母，自然会让事情、关系更趋恶化。因此建议除非是一些很toxic的意见外，不妨习惯与婆婆真诚沟通，养成一个健康、有效的沟通模式，大前提是保持尊重和有礼。
