根据研究，在一段男女交往的关系中，有6成女性会窥看另一半的手机，男性则是3成，原因探讨下来总归就于一大论点：缺乏安全感。然而这个理由真的合理吗?难道健康的爱情不是应该建立在双方相互信任之上吗?有类似困扰的情侣朋友们，不仿透过以下5点来检视真正的问题所在：
1.你的另一半有信任问题
信任是感情的基础，相互信任才能营造一段健康的关系，但对于曾在爱情中受过伤的人来说或许没这么容易。他们可能因为经历过欺骗、背叛等等痛苦经验，而开始变得敏感多疑，过去心中所留下的阴影，成为让他们不由自主想窥探另一半手机的原因。
2.你的另一半对自己没自信
觉得自己不够好、觉得自己在高攀另一半、觉得另一半会不会看上别人、觉得另一半条件更优秀，值得比自己更好的对象……即便双方已经处在稳定的感情中，但仍因对自己的自信心不足，害怕感情中有其他竞争者出现，所以透过窥探手机来寻求内心安全感。
3.你的另一半在偷吃
有个词叫投射效应，意指把自己的情感、意志和特性投射到他人身上，例如一个善良的人会认为别人都是善良的，一个敏感多疑的人会认为别人一定都不怀好意。同样理论套用到感情中，一个有出轨行为的人就容易因投射效应而跟着怀疑对方，照三餐检查手机，其实说白了根本是作贼心虚，自己才是每天私下拈花惹草的人。
4.你的另一半想引起你的注意
你和另一半多久没有好好坐下来聊天谈心了?你们的相处时间还像以前一样多吗?如果没有，那么他偷看你手机，或许为的就是想知道什么事让你对他分了心、什么事让你转移了注意力，不再愿意花时间陪伴他。
5.你的另一半对你不够尊重
感情中某一方情绪勒索，哭闹说不给看手机就是有鬼，另一半为了使其安心有安全感，于是将手机给对方恣意检查。有太多太多的情侣都是这样，事实上这不但称不上信任，而且也非常的不尊重!
