我相信大家都有看过这样的情景：女生太过于粘人，导致男朋友受不了，然后两个人分道扬镳了。其实我知道这样的结果也不是女生想要的，但是女生控制不住自己，就想要粘着男朋友，这肯定是不好的，两个人在一起都需要有一个自己独立的空间。
那么面对这类型的女生到底应该怎么做呢?小编今天为大家带来了女生如何在恋爱中保持独立?如果你也想和你男朋友好好相处下去，如果你也不想你们的感情因为你太粘人而中断，那就赶紧来看看吧。
一、哪些行为是恋爱中不独立的表现?
1、被情绪控制：你的情绪被对方的一言一行左右，你们之间的气氛也基本由对方掌控。于是你成了恋爱中的被动方，只能听之任之，对方开心你跟着开心，对方不理你你上心难过。
2、你更害怕失去对方：恋爱中无畏者无敌。而有所畏惧者，会紧张对方是不是没有以前爱你了，是不是跟别人暧昧了，是不是对你没有新鲜感了...
3、止不住粘人：这种粘人指的是，为了在一起丧失掉自己独处的时间，并占用对方的私人时间。相信我，用不了多久他就会腻。
4、视对方为全部：不敢想象分手后没有对方的生活，做什么都挂念着他，未来的规划也都围绕着他。
5、为他牺牲甚至放弃自我：到了这一步，你已经是完全失去了自我。你开始拿出自己所有的筹码，来换取对方的温存。底线、原则、甚至未来。
但是，男生在恋爱中相对可以保持独立，没有这种困惑，不仅是因为他们更理性，还因为：
一是在男生的世界里，爱情的占比十分有限，即使你在他的爱情中翻云覆雨，也无法占据他的全部生活;
二是女生视亲密关系的开始为起点，而男性视之为终点。女性会随着感情加深付出越来越多，可感情是一个跷跷板，一端的大投入往往会导致另一端的后撤。
二、在爱情中，为什么你更容易失去自我?
1、不客观的自卑心理
我见过很多客观条件不错的女生，却出奇自卑。
个子高的嫌自己不小巧精致，个子矮的嫌自己没有气质。这应该是和原生家庭有一定的关系，有一句话说，幸运的童年治愈一生，不幸的童年被一生治愈。
这种自卑带到爱情中，会直接使自己处于低位。就像你买东西，明明价值不菲，却偏要给低价，那么买家当然捡了便宜欣然接受，而不会告诉你：你的价值不止于此。
2、找不到自身价值，沉溺于短期感情
当爱情来临，感性的女生很容易跌进去，以为自己找到了一切美好的法门。她把所有期待都房子对方身上，索取情绪价值，把对方当做快乐和幸福的唯一来源，也因此她的情绪很容易被对方掌控。
3、把对方看得太重要
他的确很重要，但仅限于在你的爱情中。可你的生活不止有爱情。
他稍有变动，你就万丈波澜;吵架了，你就无法工作;分手了，你就寻死觅活;你的爱情成了主导你生活优劣的决定因素，所以你才这样依赖它——因为太在乎，从而失去自我。
三、在恋爱中如何变得独立?
1、用高度用脑的学习填充时间
答应我，终身都不要停止学习。学一门外语、考一项证书，或者看看书，当你进行高度用脑的活动，才能更好的做到心无旁骛，也更容易在获得成就的时候提升自信。
2、控制两人在一起的时间
你太容易失去自我，是因为你无论何时都很需要对方，都希望和对方待在一起。
所以，你要控制双方在一起的时间，而不是随时随地，由着性子一直和对方黏在一起，这样会让他很有压力。我推荐减少双方在一起的无效时间——这种时间指的是：双方不跟彼此互动，只是在一起各忙各的。取而代之的是增加有效时间——在一起开心幸福的时间的占比。
无效时间你不如用来独处，好的相处模式是：他需要你的时候，你们过得好;他不需要你的时候，你过得好。
3、提高自己在感情中的地位
失去自我的必然结果，就是处于低位：永远都是你更害怕失去她，永远都是你的需求感更强烈，永远都是你付出投入得更多。
而提升自己地位的最直接方法，就是提升个人的价值：越来越美，工作步步高高升，收入逐步增长，让更多的人看到发光发热的你…相信我，只要你变得更好，失去自我的人就是他。
保持独立并不难，寻求根本就是专注自身，在不自私的前提下，理性地优先考虑自己。你足够爱自己，才有爱别人的能力。
