分手了，我该怎么去挽回?
挽回的手被他拒绝了，我还有机会吗?
分手的时候，他说了很多狠话，我还有挽回的机会吗?
这些问题，都是宝宝们在挽回前任的时候遇到的。
今天我们就这些问题来讨论一下吧!
分手后挽回男友策略送给大家。
1、“我不再爱你了，你别再想复合”
这句话在你看来，代表他不仅不爱你，还掐断了复合的念头，但真的是这样吗?
“我不再爱你了”看似决绝，但本质却有另一层意思：我渴望着爱，但对你们的感情失去信心，害怕复合后，又回到过去的相处模式中，所以从根源上终止纠缠。
正确的做法：暂时调整心态，把实质性的挽回措施延缓执行，先从树立信任开始，尝试理解对方想要的相处模式，顺着他做出相应调整，只有当他感受舒适，才能再次相信你，对方的心理防线才会慢慢被攻破。
2、“我们三观不合，根本不合适在一起”
这是经典的“全盘否定”，直接否定你的所有价值，一般全盘否定恋爱价值的人，普遍是理性思维主导的类型，他们很理性，能够抛开感情层面，思考你们的问题。
正确做法：挽回核心点在于矛盾点，理性思维主导的人，纠结于事件本身，而非感情。
所以你要做的是分析问题，问问自己：感情总因为何事而争吵?你之前做过什么而让他拒绝?
分析完后，合理化之前的行为，让他觉得那是误会，被认定的事情出现转机，他的内心就会开始动摇，你的挽回才能见效。
3、“我现在只想一个人，不想谈恋爱了”
你要搞清楚的是，他是不想和你谈恋爱，还是真的不想谈恋爱?
如果不想和你谈恋爱，那就抓紧时间，改变自己吧!
如果是不想谈恋爱，说明他觉得谈恋爱会让他退步，所以拒绝。
正确做法：改变存在的问题，呈现更高价值，并把价值展现出来，保持自身框架，他就会燃起和你谈恋爱的欲望。
4、“复合也是重蹈覆辙”
这句话背后有两个意思：
其一、对方对你仍有感情。
其二、他觉得你们不合适，对你感到失望，可能在感情里，他无法忍受你的某些缺点等。
正确做法：首先降低你的需求感和目的性，然后增强自己被选择的优势，可以试着像朋友一样相处，把握好沟通尺度，让他觉得跟你聊天很舒服时，你谈复合才容易被认真对待。
总结：挽回被拒绝是件很正常的事情，没有谁可以保证挽回就100%成功。所以被拒也别害怕，“被拒绝”说明在他的潜意识里，并没有给你判死刑。如果你不管做什么，他都毫无情绪波澜，那才是真的没有希望。
所以你要清楚他拒绝复合，并不表明不能挽回，而是需要根据对方拒绝的话语，调整挽回策略。
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