我相信没有哪个人希望自己的对象邋里邋遢的样子，即使他嘴上说的不在意，时间久了也会在意的，所以姑娘们如果想要男朋友更爱你的话，首先要学会自爱哦~!
提升自我
1、早起早睡，调整好作息习惯。
2、坚持阅读，并且写读书笔记。
3、坚持学英语，练习口语，英语还是很有用的。
4、每天坚持锻炼，保持运动量。
5、制定每日计划，按照计划实施，不要养成拖延症。
6、学会理财和攒钱，不要冲动消费。
7、学会化妆、穿搭，指甲修剪干净。
8、走路抬头挺胸，面带微笑，处事落落大方。
9、遇事要淡定冷静，保持一颗“强者心态”。
10、不管任何时候都要学会独处。
养成良好的日常习惯
1、多喝温水，不喝饮料。
2、每周敷面膜2~3次。
3、勤换床单，整理好衣柜。
4、不沉迷游戏。
5、吃饭控制速度，一定要吃的够慢。
6、脏衣服当天洗，洗完抖直在晾晒，收衣服叠好。
7、多放下手机，享受和自己独处，学会接受孤独。
8、早上起来喝一杯温开水。
9、养成吃保健品的习惯，抗氧化预防衰老必不可少。
10、坚持早上吃好、午饭吃饱、晚饭少吃或不吃的习惯。
化妆技巧
1、妆前保湿一定要做好，油泼也是需要的。
2、上粉底的时候不要来回擦，用按压的方式更好。
3、干皮可以考虑用定散喷雾来定妆，不容易卡粉。
4、肿泡眼画眼影要避开珠光、大亮片色。
5、红棕色、大地色百搭不出错。
6、用眉粉打卧蚕阴影很自然，眼睛更大。
7、刷睫毛膏之前用纸巾擦掉一些膏体就不会刷出苍蝇腿了。
8、新手画眉建议修好眉形，顺着画就不会车祸。
9、在鼻头和下巴点一点腮红会很可爱。
10、睡前厚涂润唇膏，第二天涂口红很顺滑，不会卡纹。
11、再懒也要卸妆，卸妆不干净是烂脸的根源。
减肥技巧
1、定出明确的目标(比如瘦到多少斤)。
2、科学喝酒每天2L以上。
3、早餐：吃好，少油腻;中餐：吃饱;晚餐：吃少。
4、每天坚持跑步1个小时。
5、睡前练瘦腿操15分钟。
6、拒绝夜宵，油腻多糖。
7、坚持清淡，少盐少辣。
8、晚饭可以不吃用沙拉代替。
9、起床后，睡前可以做简单的拉伸动作，可以让四肢纤长。
10、睡前少喝水，防止水肿。
穿搭技巧
1、大胸不宜戴帽，小头不可包巾。
2、平胸不宜T桖，胸大不穿衬衫。
3、浅色衣不搭深色内衣。
4、全身衣服颜色不要超过3种。
5、粗腿不穿短裙，短腿不穿长裙。
6、黑鞋不配白袜，红衣不穿绿裤。
7、平脚不宜高跟鞋，汗脚不宜球鞋。
8、吊带不可显露，低腰不露内裤。
9、肥胖不可袒露，骨感要配高。
看完后姑娘们有什么样的感受呢?为了让自己变得更好为了让男朋友更加爱自己，赶紧提升自己吧，加油~!
