自信的女生最美，这句话相信大家都有听过的，那要怎么才能让自己自信起来呢?赶紧来看看小编今天带给大家的女生怎么样才能变得自信起来吧!
一、照顾好你自己
当你通宵熬夜、中途还点了个炸鸡汉堡+大杯可乐，第二天蜡黄又浮肿的脸蛋上就会顶着个熊猫眼+几颗可爱的痘痘，这时候你要出门扔垃圾碰到暗恋对象时，你能自我感觉良好，还笑着打招呼吗?可能会找个洞藏起来吧?
一个人精神不足时，很难自我感觉良好。
所以你提升自我自信的第一步，是调理好自己的身体——拒绝熬夜，早睡早起;每天做1-2小时的有氧运动;少吃高糖高盐食品，多喝水多吃果蔬。
二、找到适合自己的打扮
这里的打扮不限于化妆，而是穿着、妆容、发型等等一些列影响你外在形象的一切因素。
一句话：没几个人愿意透过你邋里邋遢的外在去了解你的内在。你要学会找到适合自己，能成功提升你外在形象的打扮，一定记住，是适合自己的。
网上很多穿搭博主，可以多尝试，但不要盲目追从，因为别人穿着好看你穿上可能就一言难尽，卖家秀和买家秀不是说着玩的，毕竟能当博主的都像衣架子——穿啥都好看。外在的美好能给足你底气，不信你试试。
三、学会自我暗示自我鼓励
以前网上流传过一个提升自信的方法——每天站在镜子前对着自己说三遍：我超美/帅的，然后给自己一个大大的笑容。亲测有效!!!
当我们不自信时是因为当下对自己有一个很差的自我认知，所以自我暗示就显得很凑效了。练习想象一个最棒的自己，每天暗示自己：我很好。
时间久了，那个“很差的自我认知”就会慢慢转变，自信的气息自然会粘附过来。如果读到这里觉得对你有帮助，不要忘了点个赞，后面内容更精彩~
四、懂得发现、发掘自己的优点
首选你需要做的是让自己喜欢上自己，这样才有可能让别人喜欢上你。所以你就需要善于发现自己的优点，找到自身的优点。不要说什么自己身上并没有什么优点，每个人都有优点，只是看你能不能发现。
五、做事投入认真准备
无论做什么事情，都要全身心投入，通过尽可能多的准备来克服“恐惧”。想要对某件事情有信心，你就必须要练习它，做好万全的准备后当别人问起来，你全部都能答上，就不会再那么的不自信了。
六、转变“不平等”心态
很多人的不自信都来自于比较，无论是主动比较还是被动比较，一旦“参考人”比你好，你的自卑感就会油然而生。
相信很多人都经历过长辈的“打击”——“你看看别人家的孩子”一旦这样的对比多了，我们也会形成一种“我比别人差”的错觉。
不要抱着“别人比我好、比我更值得”的心态，因为他们在某些事情上并不比你好并不比你值得。坚持：万物皆可爱，我最值得。
七、变得博学
一个人的底气，最大的源头是他的头脑。最简单的，你昨天晚上看书看到一个生僻字，你不会读所以拿出字典查了一下，觉得有趣还在本子上写了几遍，你确定自己记住了这个字的读音和写法。
就是这样，你越博学，就越自信。你可以通过阅读书籍、杂志等变得博学、可以上网查阅找信息变得博学;你可以参加课程变得博学;你也可以通过学习更优秀的人身上的有点变得博学。知识无处不在，做人学无止境，这条“自信之路”最容易走，只需你努力。
