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干货!女生如何提高自己的情商

发布时间:2020-05-09 14:04:10 阅读量:1794 作者:茶茶

  我一直都相信“勤能补拙”情商也是如此,通过后天的学习也是可以提升的,那么女生如何提高自己的情商呢?小编带来了干货,建议提前收藏!

女生如何提高自己的情商

  1、 少讲道理,多谈感受。

  2、 多读书,培养为人处事的分寸感,增强同理心。

  3、 防止下意识的说“但是”。这是一种习惯性反对症,习惯通过否定来逃避问题。可以用“是的,而且”去表达自己的想法。先肯定,再建议。

  4、 找到自己的原则,用原则去选择。明白你自己的底线。

  5、 控制自己的情绪,理解别人的情绪,学会换位思考你就赢了80%。

  6、 时常感恩,并用语言或者行动变现出来。

  7、 谨慎直话直说,揣摩对方的心理,考虑符合对方利益的措辞。

  8、 对话中尽量让对方多说,让对方掌握话语权。

  9、 不在背后议论他人,听到别人议论,也不要加入讨论。

  10、 不轻易做出承诺,承诺了请一定做到。

  11、 多说正面反馈的话,少说甚至别说负面反馈的话。不要吝啬你的赞美。

干货女生如何提高自己的情商

  12、 控制音量,尤其是在公共场合。

  13、 说话时看着对方的眼睛,真诚保持微笑。

  14、 遇事冷静,先观察,别急着发表意见。

  15、 观察,一定会有发现。没发现,是因为疏忽,疏忽,是因为懒。

  16、 智商是脑子的问题,情商是态度的问题。

  17、 多去接触生活的未知领域,跳出你所熟悉的圈子,从对情商反映的木讷到习以为常。

  18、 凡事一定要有回应,如果太忙没顾上,记得空了给个解释。

  19、 理解人性对利益的追逐。从本性来说,人类绝对是绝对的利益追逐和自我为中心者。

  20、 尝试,进而学会克制自己的本能。

  21、 尝试,进而学会心平气和的拒绝。

  22、 说话做事之前,在不违背个人原则的前提下,尽可能让对方感觉舒服。

  23、 不情愿又无法推辞时,与其掩饰情绪,不如夸张放大,放松心态,缓解情绪。

  24、 先有认知,然后有意识的去练习。

  25、 已所不欲勿施于人;知己知彼百战百胜。

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