根据你对婚姻的状态的描述，很明显你们的婚姻已经开始在走下坡路了，请时刻记住：心态最重要。你给他空间，他便给你机会。所以一定不能只想着要不要离婚。

　　而是要想：我怎么做才能让他对我改观?现在你对这段婚姻已经不够坚信，所以很难打破僵局，本我开始选择逃避问题。但你们是有八年的感情基础，而且你内心也是渴望过好属于自己的婚姻生活，当前想要打破感情生活的僵局，老师给你以下五点建议：

　　第一：学习情绪管理，形成良好的自控能力和情绪感知能力，情绪管理在整个感情升温过程中是非常重要的基石，心态是成功的第一步。

　　第二：调整认知，养成良好的习惯，树立自信，学习正确的述情表达。

　　第三：是尝试用新的方式行动，建立新的思维，行为习惯，重朔你对他的影响力。

　　第四：寻找合适的契机建立升温行动。

　　第五：根据他的反应调整行动方式和沟通方法，通过运用非暴力沟通，不再试图分析自己或者他有什么毛病，而是用心去了解双方的需要，这样，你的内心将逐渐变得平和。