老公他脾气较差,他的亲戚朋友都说我脾气好,有很多小事我觉得没必要发脾气他就会生很大的气,譬如说我们家阿姨冰箱门没有关好东西全化了,他就以为是我没关好先把我说一顿,后来发现错怪我什么也不说,再发飙把阿姨骂一顿恨不得当场把冰箱砸了,到了晚上又像没事人一样。
哪怕不是我跟他吵架我也会无缘无故牵扯到里面沦为他的出气筒,他甚至有时跟他爸妈吵架都是我劝的,但总感觉不小心就会引火上身,因为其实我心里觉得他的做法不对,但是我又不敢提只能两头劝,而且他也比较固执,很多事不听我劝。平时对我很好,我要啥买啥,很顾家也很疼爱宝宝,就是脾气差,我应该怎样才能让他收敛一下脾气呢?
中国有句俗话叫:家有贤妻,男人不做横事。讲的就是你遇到的问题。面对类似的情况,男人很难自己意识到自己控制情绪的能力不够好,然后想要去改变,你只能提高自己提供情绪价值的能力,多多安抚和疏导老公的情绪。
从你的描述中,感觉你在老公生气的时候有些害怕,有躲避的行为,这会激化他的情绪。建议你不要陷入他的情绪中,在他爆发的时候要表现得若无其事,等他平静下来,然后问一问他最近是不是遇到了什么不开心的事情,最重要的是帮助老公树立一个情绪稳定的男神人设。
比如和他说:在我心里老公一直是有耐心又体贴的男神,可刚刚看老公发脾气,感觉都不像老公自己了,一定是最近发生了什么事情让你比较烦躁吧,没关系,我们是一家人,有什么问题老公讲出来我们一起扛。这样下次他发作之前就会考虑一下,到底要不要因为一点小事就让自己的男神人设崩塌。